Инструктор йоги из Лос-Анджелеса Дженнифер Пастилофф (Jennifer Pastiloff) придумала необычную разновидность йоги – караоке-йогу. Во время занятий её ученики будут не только выполнять те или иные полезные упражнения, но и… петь.
Особенность идеи заключается в том, чтобы подарить последователям йоги новые ощущения, соединив физическую активность, пение и танцы. По мнению Пастилофф, это поможет им обрести радость и вдохновение, а также избавиться от страхов. Тексты песен, предназначенных для группового исполнения, будут транслироваться на телевизионные экраны.
«Это йога, не воспринимающая себя слишком серьёзно, - говорит Дженнифер. – Это возможность вести себя глупо и не переживать из-за этого. Это максимальное использование своих способностей».
Слово найдено!
Теперь стало понятно, чем занимаются участники наших караоке-встреч, когда вечер перестаёт быть томным, светские условности откидываются и начинается настоящее веселье! :-)